Kinesioteippaus on elimistön omaan luonnolliseen paranemiseen perustuva menetelmä. Siihen käytetään erikoiskehiteltyä teippiä, jonka alla iho voi hengittää ja joka ei rajoita tuettavan alueen liikettä. Teippi ei sisällä farmaseuttisesti aktiivisia tai liimautuvia aineita. Se myös säilyttää tehokkuutensa erilaisissa päivittäisissä ponnistuksia vaativissa tilanteissa, kuten työssä, urheilussa, suihkussa ja uinnissa.
Kinesioteippausta käytetään päänsäryn ja kaulasäryn sekä erilaisten selkävaivojen (alaselkäkipu, skolioosi) hoitoon. Kinesioteippaus estää arpien muodostumista, ja sitä käytetään menestyksekkäästi erilaisten urheiluvammojen hoidossa (lihas- ja nivelvauriot, vamman jälkeinen tukeminen, lihasjännitykset, epävakaat nivelsiteet jne.).
INKONTINENSSIN JA LANTIONPOHJANLIHAKSISTON HOITO
Uusi, erittäin tehokas magneettihoitomenetelmä, jonka tavoitteena on vähentää pidätyskyvyttömyydestä johtuvia vaivoja. Hoito lievittää erityyppisiä inkontinenssista aiheutuvia ongelmia sekä nopeuttaa palautumista leikkauksen ja synnytyksen jälkeen. Siitä voi myös olla apua erektiohäiriöihin ja kroonisiin lantion ja alaselän alueen kipuihin.
Auttaa hyvin seuraaviin:
- Virtsankarkailu
- Ulosteenkarkailu
- Synnytyksen jälkeinen kuntoutus
- Lantionpohjan lihaksiston kuntoutus leikkauksen jälkeen
- Krooninen eturauhastulehdus
- Eturauhasen liikakasvuun liittyvät virtsaamisongelmat
- Erektiohäiriöt
- Huonoon verenkiertoon liittyvät kuukautiskivut
Hoitotoimenpide:
- Toimenpide on erittäin yksinkertainen eikä edellytä esivalmisteluja
- Toimenpiteen aikana potilas on pukeutuneena ja istuu mukavasti hoitotuolilla. Stimulaation aikana potilas yrittää myös itse liikuttaa stimuloitavia lihaksia
- Hoito ei ole kajoava, se on kivuton eikä aiheuta sivuvaikutuksia
- Ensimmäiset hoitotulokset ilmenevät jo parin hoitokerran jälkeen
- Hoitava lääkäri laatii tarkan hoitosuunnitelman potilaan hoidon aiheiden perusteella
- Parhaan tuloksen saamiseksi hoitava lääkäri voi suositella yhdistelmähoitoa (vakuumihoito)
Valohoito on hyväksi havaittu hoitomuoto talvimasennuksen ja kevätväsymyksen lievittämiseen. Valohoito on tavallaan keinoauringonvaloa, joka vaikuttaa elimistön biologiseen vuorokausirytmiin ja säätelee hyvänolon hormonina tunnetun serotoniinin tasoa.
Väsymys, energianpuute, mielialan lasku, unisuus ja lisääntynyt ruokahalu syksyllä ja talvella ovat oireita, joiden lievittämiseen valohoidosta voi saada apua. Näiden oireiden esiintyminen pimeään vuodenaikaan voi olla yhteydessä melatoniinihormonin tason säätelyyn liittyviin ongelmiin. Melatoniinin taso on ongelmatilanteissa yleensä normaalia korkeampi myös päiväsaikaan. Valohoito hidastaa jossain määrin melatoniinin erittymistä päivällä ja tekee olon siten energisemmäksi. Valohoidossa käytettävän lampun valon vaikutuksesta aivojen melatoniinin tuotanto vähenee, ja siten myös unisuus ja mielialan häiriöt vähenevät. Valohoito on tehokas apu myös aikaerorasituksesta ja yötöistä johtuviin unihäiriöihin.
Jotta hoidosta on hyötyä, sitä on syytä käyttää 1–3 viikon kuurina, siten että valohoitokertoja on päivittäin, ja tarvittaessa toistaa hoito 1–2 kuukauden kuluttua. Kaikkein tehokkaimmin valohoito vaikuttaa ennaltaehkäisevänä hoitona.
HUOM.! Koska valo vaikuttaa silmän verkkokalvon kautta, kerran minuutissa tulisi katsoa suoraan valon lähteeseen muutaman sekunnin ajan.
Hoidon kesto: 30 minuuttia
Vasta-aiheet:
- glaukooma
- voimakas tai krooninen silmätulehdus
- silmän verkkokalvon sairaudet
- linssin sairaudet tai linssin puuttuminen
- lääkkeet, jotka eivät sovellu valohoidon yhteyteen (valoherkät lääkkeet klorohiini, litium, fluoksetiini jne.), tetrasykliiniryhmän valmisteet, Daonil, Euglucon, Glibenese, Klorproman, Klorpromazin, Largactil, Melizid, Melleril, Mindiab, Neotigason, Orsanil, Rastinon, Roaccutan ja Semi-Euglucon
Venytystuolissa venyttäjänä on ihmisten oma paino. Venytyksen voimaa voidaan säädellä kaltevuuskulmalla, lisäksi apuna käytetään lämpöä ja värähtelyä. Voidaan venyttää kaulan ja niskan sekä lanneselän seutua. Ennen hoitoa tulee käydä lääkärintarkastuksessa ja röntgenissä. SUOSITELLAAN HOIDOKSI SEURAAVISSA TAPAUKSISSA sopii hermojuuritulehdusten, selkä- ja niskasärkyjen hoidoksi EI SUOSITELLA SEURAAVISSA TAPAUKSISSA
- selkärankareuma
- sydämen vajaatoiminta, verenpainetauti
- vaikeat keuhkosairaudet
- pahanlaatuiset kasvaimet
- raskaus
Suolahoito on luonnon oma hoitokeino. Hoidon aikana oleskellaan suolakammiossa ja hengitetään kuivaa suola-aerosolia. Hoito on sekä tehokasta että vaaratonta mutta myös hyvin miellyttävää: sen aikana voi rentoutua ja kuunnella rauhallista musiikkia. VAIKUTUS
- vähentää hengitysteiden kouristuksia ja helpottaa hengittämistä
- tekee keuhkoputkissa olevasta eritteestä juoksevampaa ja helpommin yskittävää
- lisää elimistön immunologista puolustuskykyä, vähentää allergisia reaktioita sekä sairastumista tulehdussairauksiin
- rauhoittaa hermostoa
SUOSITELLAAN HOIDOKSI SEURAAVISSA TAPAUKSISSA
- toistuvat virusinfektiot, nuha, yskä
- astma
- krooninen nielu-, kurkku- tai poskiontelotulehdus
- keuhkoputkentulehdus, keuhkokuumeen jälkihoito
- toistuvat korvatulehdukset
- allergiset iho-ongelmat
- allerginen nuha
- ihottuma, atooppinen dermatiitti
- psoriasis
- hermoston epävakaus, stressi, jännitys- ja levottomuustilat
- unettomuus
- niveltulehdukset
EI SUOSITELLA SEURAAVISSA TAPAUKSISSA
- akuutit infektiot, joihin liittyy kuume
- sairastettu keuhkotuberkuloosi tai muu vaikea keuhkosairaus
- pahanlaatuiset kasvaimet
- vaikea hengitysteiden tai sydämen vajaatoiminta
Hoidon aikana hengitetään lääkärin määräämää lääkeainetta sumutteena erityisen inhalaattorin avulla. Tarpeen mukaan lääkeaine voi olla yskää lievittävä, hengitysteitä rentouttava tai yksinkertaisesti kosteuttava ja rauhoittava.
SUOSITELLAAN HOIDOKSI SEURAAVISSA TAPAUKSISSA
tehokas hoitomuoto erilaisiin hengitysteiden sairauksiin vähentämään tulehdusta ja lievittämään yskää.
PAINEHOITO
Painehoitolaite stimuloi verenkiertoa ja imusolmukejärjestelmää vähentäen turvotuksia ja palauttaen lihasten toimintoja. Käsien tai jalkojen ympärille pannaan erityiset mansetit, joiden kammiot täytetään ilmalla, ja tapahtuu painehieronta - paineen ja taukojen säännöllinen vuorottelu. Laitteen avulla vaikutetaan myös ihonalaisiin kudoksiin lymfanesteiden ja kudosten välisten nesteiden poistumista stimuloimalla, ja vilkastutetaan solujen ja kudosten aineenvaihduntaa.Sopii hieronnan sijasta, kun on ongelmia suonikohjujen, turvotuksen, lihasjännityksen tai selluliitin kanssa. Laitteella tehdyllä painehieronnalla on kipua vähentävä vaikutus. Se vilkastuttaa verenkiertoa ja auttaa haavoja parantumaan, lievittää dynaamista ja lymfostaattista turvotusta sekä parantaa imusolmukkeiden ja verisuonien virtausta.
Painehieronta ei sovellu sydänongelmiin, laskimotromboosiin, tulehdukselliseen flebiittiin tai keuhkoemboliaan, kasvaimiin, raajatulehduksiin tai takykardiaan. Ennen hoidon tilaamista suosittelemme neuvottelemaan lääkärin kanssa.