Veselība no kūrortā
(sākot no 4 naktis)
Laba veselība ir pilnīgas laimes pamats. Tāpēc ir būtiski pastāvīgi pievērst savai veselībai uzmanību un pamanīt brīdi, kad to nepieciešams nedaudz nostiprināt. Mūsu Spa profesionālā personāla uzraudzībā, Jums ir plašas iespējas parūpēties par savu veselību. Šeit saņemsiet profesionālu padomu un jūsu vajadzībām atbilstošas veselības nostiprināšanas procedūras. Iesakām apstāties, lai atpūstos, uz ilgāku laiku, jo tad gūsiet vēl lielāku labumu.
–
- veselības aprūpes speciālista konsultācija (atkārtota veselības konsultācija gadījumā, ja uzturēsieties vismaz 8 naktis)
- līdz 3 dažādām procedūrām pēc veselības aprūpes ieteikuma par katru nakšņošanas reizi no šāda klāsta:
o klasiskā masāža 23 min
o augu pērļu vanna, zemūdens dušas masāža, procedūra ar parafīnu un ozokerītu, dūņu procedūra
o sāls istaba, ārstnieciska duša, virpuļvanna kājām, ultraskaņas procedūra, magnētu procedūra, impulsu terapija, inhalācijas, parafīna maska rokām, auksts parafīns, lokālā aukstuma terapija, masāža ūdensgultā, gaismas terapija/masāžas krēslā, pēdu masāža ar Shiatsu aparātu, kompresijas terapija, ūdens vingrošana vai ārstnieciskā vingrošana - saunas un akvaparka prieki darba laikā
- trenažieru zāles apmeklējums
- gardas bufetes galda brokastis, pusdienas un vakariņas
- nakšņošana ērtā istabā
Ierašanās viesnīcā (check-in) no plkst. 15.00 un izrakstīšanās (check-out) līdz plkst. 14.00.
Veselības apskate + 3 dienu atpūta spa
(3 naktis, ierašanās no pirmdienas līdz trešdienai)
Vai vēlaties uzzināt visu par savu veselību, bet nav laika gaidīt garās rindās uz ārsta pieņemšanu? Piedāvājam risinājumu – patīkamas atpūtas laikā spa centrā veiksim visas nepieciešamās veselības pārbaudes un sniegsim detalizētu pārskatu par jūsu veselību.
- Uz ārsta pieņemšanu nav rindas!
Nav nepieciešams nosūtījums uz speciālajām izmeklēšanām!
Papildu bonuss – 3 dienu atpūta SPA!
Rezervēšana:
Pārdošanas nodaļa
sales@spatervis.ee
tālr +372 447 9200 (pirmd.-piektd. 8:00-16:30)
- detalizētas asins analīzes. Pārbaužu laikā sievietes var pārbaudīt vairogdziedzera funkciju, vīrieši – prostatas funkciju. Papildus tiek pārbaudīta aknu un nieru darbība, iekaisuma iespēja, hemoglobīns, visas holesterola frakcijas (vispārējaisholesterols jeb “sliktais holesterols”, HDL holesterols, triglicerīni) un cukura sastāvs asinīs
- pārbaudes. Izvēles iespēja starp maksimālās slodzes izturības pārbaudi vai kāju pēdu magnētiskā diagnostika (podometrija) + sirdsdarbības pārbaudi (EKG)
- mūsu pieredzējušo ārstu noderīgi padomi. Sniedzam analīžu skaidrojumus un ieteikumus veselīga dzīvesveida ievērošanai
- 2 klasiskā masāža 45 min
- pēc ārsta ieteikuma 2 procedūras no tālāk minētajām: augu pērļu vanna, ūdens masāža, parafīna ozokerīta dubļu procedūra, ārstnieciskā duša, burbuļvanna kājām, ārstnieciskā procedūra ar sāli, ultraskaņas procedūra, magnētu procedūra, impulsu terapija, inhalācijas, ārstnieciskā parafīna maska rokām, gaismas terapija/masāžas krēslā
pēdu masāža ar Shiatsu aparātu - ūdens vingrošana vai ārstnieciskā vingrošana.
- saunas un akvaparka prieki darba laikā
- trenažieru zāles apmeklējums
- gardas bufetes galda brokastis un vakariņas
- nakšņošana ērtā istabā
Ierašanās viesnīcā (check-in) no plkst. 15.00 un izrakstīšanās (check-out) līdz plkst. 14.00.
Rezervēšana: sales@spatervis.ee, tālr +372 447 9200 (pirmd.–piektd. 8:00-16:30)
Rūpes par locītavām – relaksējošas un locītavu problēmas mazinošas procedūras
(ar 7 nakšņošanām, no svētdienas līdz ceturtdienai
Vēlies parūpēties par savu locītavu veselību? Mūsu piedāvājums apvieno relaksējošas SPA procedūras un locītavu veselību veicinošu terapiju. Mierīga vide, profesionāla pieeja un rūpīgi izvēlētas procedūras palīdzēs uzlabot locītavu veselību un kopējo pašsajūtu.
- ārsta konsultācija, lai saplānotu ikdienas procedūras un veselību veicinošos pasākumus
- asins analīze, kas iekļauj šādus rādītājus:
- RF jeb reimatoīdais faktors – sniedz vērtīgu informāciju, kas palīdzēs efektīvāk parūpēties par locītavu veselību
- CRO – parāda, vai organismā ir apslēpti iekaisuma procesi
- D vitamīna līmenis – parāda, vai organismā ir pietiekami D vitamīna krājumi, lai nodrošinātu nepieciešamo enerģiju, imunitāti un kaulu stiprumu
- Kalcija līmenis – parāda, vai organismā ir pietiekami kalcija krājumi, kas uztur kaulu un zobu veselību un nodrošina muskuļu spēku
- Metabolisma rādītāji – sniedz pārskatu par to, kā ķermenis izmanto enerģiju un kā darbojas svarīgākie orgāni
- ārsta paskaidrojumi par analīžu rezultātiem
- 3 sildošas ozokerīta vai dubļu aplikācijas locītavu sāpju un muskuļu sasprindzinājuma mazināšanai – ilgstoša siltuma iedarbība iekļūst dziļi locītavās un palīdz uzlabot locītavu kustīgumu un mazināt dziļāko audu pietūkumu
- 3 priežu skuju pērļu vannas – siltais, burbuļojošais ūdens palīdz atslābināt muskuļus un locītavas, mazinot to saspringumu un atvieglojot kustības
- 7 elektroterapijas procedūras: ultraskaņas terapija, magnetoterapija, impulsu terapija – stimulē asinsriti, veicinot audu atjaunošanos un uzlabojot locītavu veselību
- 3 ūdens aerobikas siltā 30 grādu baseinā – ūdens balsta ķermeni, samazinot slodzi uz locītavām un vienlaicīgi nodrošinot muskuļiem mērenu pretestību
- 4 klasiskās masāžas (45 minūtes katra) – palīdz samazināt spriedzi un uzlabot muskuļu elastību
- gardas brokastis, pusdienas un vakariņas bufetes galdā (ierašanās dienā – vakariņas un aizbraukšanas dienā – brokastis)
- saunas un akvaparka prieki darba laikā
- trenažieru zāles apmeklējums
- nakšņošana ērtā istabā
Ierašanās viesnīcā (check-in) no plkst. 15.00 un izrakstīšanās (check-out) līdz plkst. 14.00.
Veselīga elpošana – relaksējošas un elpceļu problēmas atvieglojošas procedūras
(ar 7 nakšņošanām, no svētdienas līdz ceturtdienai)
Elpošana ir veselības pamats – dziļa un mierīga elpošana atbrīvo no spriedzes, sniedz viegluma sajūtu un uzlabo kopējo labsajūtu. Mūsu kompleksais piedāvājums, kas vērsts uz rūpēm par elpceļu veselību, iekļauj dziedinošas un relaksējošas procedūras, kas atvieglo un atbrīvo katru elpas vilcienu. Mierīgā un patīkamā vide sniedz iespēju koncentrēties uz sevi, vienlaikus rūpējoties par elpceļu veselību un ķermeņa atveseļošanos.
- ārsta konsultācija, lai saplānotu ikdienas procedūras un veselību veicinošos pasākumus
- 2 izmeklējumi:
o EKG – sirdsdarbības ritma mērījumi, kas palīdz atklāt iespējamās novirzes un noskaidrot sirds slodzes toleranci
o PEF mērījums – rezultāts palīdz saprast, vai elpošana ir brīva un kad varētu būt nepieciešama papildu uzmanība vai atbalsts - ārsta paskaidrojumi par izmeklējumu rezultātiem
- 6 sāls istabas apmeklējumi – lai attīrītu elpceļus un samazinātu kairinājumu, vai inhalācija – palīdz mazināt kairinājumu un sausumu, kā arī šķidrināt gļotas
- 4 zāļu-pērļu vannas ar eikalipta eļļu – atbrīvo elpceļus, uzlabo asinsriti, sniedz nomierinošu efektu un palīdz mazināt spriedzi
- 3 sildošas ozokerīta aplikācijas vai infrasarkano staru procedūra plaušu rajonā – siltums iekļūst dziļi audos un atvieglo elpošanu
- 3 ūdens aerobikas siltā 30 grādu baseinā – veicina mierīgu un ritmisku elpošanu, kas trenē plaušas un elpošanas muskuļus
- 4 klasiskās masāžas (45 minūtes katra) – palīdz mazināt saspringumu muguras un krūšu rajonā, atslābinot elpošanas muskuļus un uzlabojot elpceļu darbību
- gardas brokastis, pusdienas un vakariņas bufetes galdā (ierašanās dienā – vakariņas un aizbraukšanas dienā – brokastis)
- saunas un akvaparka prieki darba laikā
- trenažieru zāles apmeklējums
- nakšņošana ērtā istabā
Ierašanās viesnīcā (check-in) no plkst. 15.00 un izrakstīšanās (check-out) līdz plkst. 14.00.