Massasjer

Aromamassasje er en mild massasje hvor man bruker eteriske oljer. Den balanserer organismen, er avslappende, og hjelper å overkomme bekymringer. Den ultøser problemer, som over tid kan ha en virkning på kroppen, samt hjelper ved fysiske plager. De myke, strykende og tøyende bevegelser hjelper kroppen til å absorbere eteriske oljer. Oljer har virkning på kropp og sjel, den kan være beroligende, oppkvikkende, eller rensende. Eteriske oljer blir aktive i kroppen for 72 timer, og under den tiden fornyer de vev og forbedrer hudens elastisitet.

Aromaterapi er ikke egnet dersom du har: feber og andre infeksjonssykdommer, overaktivitet i skjoldbruskkjertelen, beinbrudd, alvorlige hjertesykdommer og ondartede svulster, allergiske sykdommer, under astmaanfall, psykiske lidelser, , før og etter større inntak av alkohol, under graviditet, 3 måneder etter operasjoner.

Anbefalinger
Både før og etter massasjen bør du drikke mye vann, det stimulerer utsondringen av avfallsstoffer fra kroppen. Inntak av alkoholholdige drikker anbefales ikke før og etter massasjen. Etter aromaterapi bør du unngå å vaske deg i 6-8 timer, dersom oljene straks vaskes av gir massasjen mindre effekt. Dagen etter bruk av citrusoljer er soling og bruk av solarium ikke anbefalt, dersom du planlegger soling bør du velge en annen olje, f.eks. gulrot.
Det anbefales ikke å møte til massasjen for mett eller for sulten. Sterke fysiske anstrengelser eller trening anbefales ikke rett før og etter massasjen.

Soneterapi baserer seg i viten om at kropp reflekterer informasjon om organenes tilstand til bestemte soner på huden i kroppen. For å påvirke kropp gjennom soner på fotsålen, blir begge føttene massert med tomler, fingre og fingerknoker i en bestemt rekkefølge, retning og styrke.

Massasjen er avslappende, samt gir balanse og gir informasjon om  mulige problemer.

Anbefales ikke for gravide.

Indisk hodemassasje er en del av et urgammelt ayurveda behandlingssystem som lærer deg å ta vare på deg selv og leve ved å forebygge sykdommer. Hodemassasje er en del av daglig livsrutine i India og ikke bare for å holde håret i god form, men den stimulerer også kroppens naturlige helberedelsesevne og gir harmoni mellom kropp og sjel.

Champi er en terapi – behandlingsprosedyre der man ved å behandle energikanaler masserer hode, nakke, ansikt og skuldre. Under massasjen, som utføres i sittende stilling, renses energikanalene for blokkeringer som forårsaker helseproblemer. Når energien ikke kan flyte fritt er det stress, smerter, hodepine av stress, skallethet, uttynning av hår som sprer seg. Hodemassasje virker godt mot problemer med hørsel og syn. Den renser også nese- og øreåpninger, lindrer stivhet i nakke og skuldre, samt hjelper mot stress i esempelvis eksamenstiden og i tilfelle søvnløshet inntil mental rengjøring.

Virkning: avslappende for smertefulle og spente muskler; stimulerer stoffskifte; stimulerer lymfesirkulasjon; driver ut avfallstoff; stimulerer blodsirkulasjon; avslappende ved psykisk og fysisk penning; massasjekuren gjør organismen mer motstandsdyktig mot sykdommer.

Kontraindikasjoner: alvorlige hjerte-, nyre- og lungesykdommer; ondartede svulster; betennelser; smittsomme sykdommer; koagulasjonsproblemer; åreknuter og årebetennelse.

Ved hjelp av kopper av gummi/silikon får man til vakum, som suger til seg hud og hudvev, og ved det gir en masserende efekt. Vakum minsker muskelspenning, strammer hud og renser porer, samt øker hudens evne til å fornye seg og gjør den mer motstandssyktig. Massasjen har også virkning på punkter som masseres ved akupunktur.

Koppingsmassasje utføres både på hele kroppen og på de nødvendige kroppsdelene hver for seg.

Anbefales ikke for gravide.

Stenmassasje stammer fra orienten og under den blir energisentre påvirker med hånd- og stenmassasje. Oppvarmede lavasten plasseres på kroppen. Ved kontakt med hud gir de av seg varme og solenergi. Massasjen minsker muskelspenning, utvider blodårer, regulerer fordøyelse, stoffskifte, og hormonsystemet. Med varme åpner energikanalene seg og energiblokker forsvinner, det gir energien for kroppen og energien balanseres.

Stenmassasje er en avslappende behandling mot trøtthet og stress.
Anbefales ikke for gravide.

Virkning: hjelper å redusere og forebygge hevelser; driver ut avfallstoff; styrker immunforsvaret.

Anbefales ved: hevelser (deriblant i ansiktet og rundt øyne, hevelser pga graviditet, skader eller etter operasjon); kroniske forstyrrelser av lymfesirkulasjon; behandling før og etter plastiske operasjoner; akne; sår på legg; arr (blir mindre synlige, mykere og minkes); revmatiske sykdommer og revmatisk leddbetennelse; migrene; styrker immunforsvaret; tap av hår.

Kontraindikasjoner:

Forbudt ved: ondartede svulster; akkutte betennelser; hjertesvikt; blodpropp; uforklarlige hudforandringer; alvorlige nyresykdommer.

Nakkemassasje er forbudt ved: hjertearytmi; overfunksjon av skjoldbruskkjertel; carotis-sinus syndrome.

Massasje for mage er forbudt ved: akkutte sykdommer i bekken og mage; betennelse i tykktarm; uforklarelige smerter; menstruasjon; graviditet; forstoppelse.

Lymfemassasje utføres både på hele kroppen og på de nødvendige kroppsdelene hver for seg.

Massasje på vannseng hjelper ved arbeidsstress, samt minsker den muskelspenning og øker organismens velvære. Vannmassasjeseng tilbyr så godt som alle fordelene varmeterapi, vannmassasje og en klassisk massasje kan tilby. På vannmassasjesengen har man ikke kontakt med vann, kroppen er fullstendig støttet og i tillegg får man i en liggende posisjon følelse av vektløshet. Vannstrålene beveger seg som ved en klassisk massasje og kan være etter det valgte programmet alt fra milde og strykende til sterke og dreiende.

Honningmassasjen har vært brukt både i Orienten og i Russland fra gammelt av. Den er bra i kamp mot cellulitt, forbedrer hudens elastisitet og gjør den mykere. Den er bra ved stress og trøtthet. Den forbedrer blodsirkulasjon og lindrer muskelsmerter. Honning trekker giftige stoffer til seg og den forbedrer utskylling av giftige avfallstoffer gjennom blodsirkulasjon og gjennom lymfesirkulasjon. Etter massasjen kan energien flyte igjen i de rensede energikanalene, blodsirkulasjonen forbedres i muskler og i hudens underliggende vev.

Det anbefales ikke å spise før massasjen, og etter massasjen anbefales det å drikke urtete.
Anbefales ikke for gravide.

Honningmassasje utføres både på hele kroppen og på de nødvendige kroppsdelene hver for seg.

Den massasjen er bra ved nakke- og skuldersmerter, ved nummhet i hånd og fingrer, ”tennis albuer”, hodepine, osv. Smertene gir signaler om overbelastning, stress, muskelspenninger og gir beskjed om at noe bør gjøres.

Sjokolademassasje passer for alle som ønsker å flykte fra stress og søker en mulighet for å ta vare på seg selv. Sjokoladen har en spesiell effekt på kroppen vår, både emosjonelt og fysiologisk. Sjokoladen frigjør de såkalte lykkehormonene, gjør at vi kjenner oss bra og setter også fart på kroppens stoffskifte. En sjokolademassasje er en sann nytelse som etterlater huden med en behagelig og fristende aroma. Effekten har en lett peeling-effekt og stimulerer effektivt fettforbrenningsprosessen, forbedrer kroppsformen og reduserer forekomster av "appelsinhud". Antioksidantene og flavonoidene i kakaobønnene nærer, fukter og mykner huden og motvirker aldring.

De viktigste virkestoffene: kakaobønne pulver, rødalgepudder, remineraliserende virkestoffer.

I Thai aromaterapeutisk oljemassasje forenes aromaterapiens eldgamle tradisjoner med Thai-massasjens energilinjer. De behagelige aromaene stimulerer gjennom hjernens følelsessenter våre sanser og vår kropp. En rolig, myk massasje reduserer spenninger både i kropp og sinn.

Med et utvalg av egnede eteriske oljer kan vi lindre stress og søvnforstyrrelser, redusere blodtrykkssvingninger, muskelspenninger og smerter. Massasjen forbedrer blodomløpet og lymfedrenasjen og har også en positiv effekt på fordøyelsen.

Thai aromaterapeutisk oljemassasje har en avslappende og avbalanserende, til og med smertestillende effekt. Massasjen har god effekt ved depresjon og utbrenthet, stimulerer fordøyelsen og hormonproduksjonen.

Thai aromaterapeutisk oljemassasje er ikke egnet i følgende tilfeller: allergi, hemofili, smittsomme hudsykdommer, infeksjonssykdommer og feber, hjertesykdommer, beinbrudd eller hevelser, kreft, alkohol eller annen beruselse, uegnet i kombinasjon med antibiotika og antidepressiva og mindre enn 5 måneder etter en operasjon.

Før massasjen er det en kort samtale for å avklare kundens allmenntilstand, og ut fra denne velges det ut egnede eteriske oljer for kunden.

Thai fotmassasje er en type massasje som gir balanse for hele kroppen. Den har sin opprinnelse i reflektologiske kart over føtter fra folkemedisinen i Kina. Kroppen gir informasjon om tilstanden til organer i bestemte punkter på kroppen. Man kan påvirke hele kroppen gjennom punkter som er på fotsålen. Bruk av oljer og salver med glatte bevegelser ved massasje stammer fra Indisk Ayurveda. Man tar hensikt også til fotlinjer som stammer fra den tradisjonelle Tai massasjen Nuad-Borarn.

Thai fotmassasje hjelper ved stress og psykisk spenning, den er også lindrende ved en rekke helseproblemer. Anbefales ikke for gravide.

Cellulittmassasjen er en type massasje som hjelper mot cellulitt og er også forebyggende mot oppbygging av fettlager. Problemområdene blir massert med spesiell teknikk som gjenoppretter hudens elastisitet, samt forbedrer stoffskifte og blodsirkulasjon. Eteriske oljer kan bli brukt ved behov. For å få bedre resultat må man ta en lengre kur.

Cellulittmassasje utføres etter behov på hele kroppen eller problematiske områder på kroppen.

Anbefales ikke for gravide.